3月8日，公司工会组织全体女职工开展健康讲座、瑜伽兴趣班开班、插花系列活动，共同迎接第111个“三八”国际妇女节的到来。

      健康讲座以“关爱女职工健康 共创和谐生活”为主题，详细讲解了如何预防女性易患的三大癌症、人工呼吸等实用的现场急救方式、空气污染的危害及肩周炎、颈椎病的健康防护，就如何通过三减三健、合理搭配膳食、心里平衡调节等方式养成健康的生活方式为职工进行讲解。讲座通过理论结合实例的方式进行，现场演示更是让同事们热情高涨，积极与老师配合互动。90分钟的课程意犹未尽，大家都表示，这样的课程很贴近生活，希望工会多开展这样实用的课程。

      瑜伽兴趣班开班仪式上，特邀专业瑜伽教练、公司财务部经理林庆华，带领大家学习树式、站式二等瑜伽基本体式，增强腿部力量和平衡感，缓解紧张的压力，保证心情舒畅，促进身心健康。据悉，瑜伽兴趣班计划于每周二、周四持续开展，通过专业的学习，传递健康的运动理念，引导向上的文明生活，提升职工精神面貌、生活品质，培养乐观积极的心态。

      “流光溢彩每一天”主题插花活动，讲授了插花知识及技巧，并现场进行实操。大家在花的海洋中忙得不亦乐乎，女职工们用自己灵巧的双手，让原本普普通通的花草修剪插放后错落有致，变成一个个美丽的花篮。大家学习插花技巧的同时，感受到了不同插花美学背后的文化内涵，体会了空间、层次的美感，让看起来高大上的花艺走入生活。活动结束后，大家纷纷拿出手机为自己精心制作的花篮拍下美美的照片，愉悦地分享到朋友圈。

【记者：陈艺文  责任编辑：刘子宏】