这本书可以算得上是我读书以来看的最快的一本书了，用了不到一个周末的时间就从头看到尾，不带一点点的敷衍。刚刚打开这本书以为只是普通的鸡汤，没有丝毫兴趣，因为看的鸡汤太多了，我同事朋友都说我是被那些所谓的“心灵鸡汤”毒害的人，然而，当我深入解读后，我发现我爱上了这本书。

“你只是看起来很努力”，读到这几个字的时候，我正处于一种焦虑的状态，无论是工作还是生活都处于一个低谷期。每天看似忙碌的生活，其实只是用忙碌在掩藏另外一种形式的空虚而已。工作以后多久我们没有享受过成功的喜悦了，多久没有因为自己的一点坚持和进步高兴了，多久没有做让自己骄傲的事情了，多久我们没有跟身边的朋友分享幸福的味道了，多久我们没有给自己鼓掌了，多久我们没有从心底由衷的告诉家人在外面很幸福了，又有多久没有鼓励身边的人要自立自强、靠自己的双手创造幸福了，多久我们没有成为身边朋友温暖的港湾了，又有多久我们没有自己感动自己到落泪了......这一切都源于我们自己，源于我们没有全力以赴去做得更好，因为我们本可以再走心一点，再努力一点，更踏实的做好每一件手头的事情，但很多时候我们只是疲于应付事情，没有让我们真心的肯定自己，这一切都只会让我们更焦虑。

书中有一段话写道：“看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；看起来那么早去上课，却只是在课堂里补昨天晚上的觉；看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天；看起来去了健身房，却只是在和帅哥、美女搭讪。在我们身边，总有一些笔记记得很认真的人，但是考试成绩不理想；也总有那些学习成绩非常好，但看起来不怎么认真的人，很多人把他们定义为聪明，其实他们只是在学习的时候摒弃了诱惑，一心一意地在努力，虽然那些努力没有让别人看到，但那段时间没有被干扰。”看到这段话，不仅想起读书时代的自己，时隔多年，到今天，终于知道了为什么自己觉得自己再努力，却效果不显著的原因，至少这段话给了我想要的答案，想到曾经被同学认为我如何如何刻苦努力，现在想来，或许我只是看起来很努力罢了，而至于真的是否有在努力或者尽力，只有自己才知道。想到这些，不禁有些惭愧，更有那么点讽刺。

网络时代，微信和微博已经成为我们社交的主旋律，无论是在地铁上，公交车上，甚至走在马路上，吃饭的餐桌上，朋友的聚会上，我们都在忙着看微信，我们的朋友圈子似乎都很上进，似乎是利用碎片的时间抓紧了解国家大事。时间的碎片化，似乎也预示着知识的碎片化，没有深度阅读，我们不可能建立起完善的知识结构体系，我们只是浅尝辄止的品茶而已，对我们本身的学习和工作来说，似乎没有什么帮助，我们不禁问自己，我已经这么努力了，为什么感觉自己更加空虚，这些源于我们没有一条主旋律，没有为自己设定人生职业生涯规划，没有奔着我们的目标去努力，正因为没有目标，所以我们经常被沿途的野花吸引，在路上逗留的时间越多，我们的目标越不清晰，久而久之，我们只是疲于应付生活和工作提出的要求了，不知不觉我们已经成为了时间的奴隶。

关于理想这个话题，曾是学生时代写文章或是几个好友谈及人生时最常用的词汇。而当进入社会后，发现它与我们所想象的完全不一样，我们开始对它避而不提，仿佛是在为自己无法轻易实现它而找一个出口。是的，它的确与我们所想象的不一样，那是因为我们只是在想象而已，却从未行动过。 在我们的身边，不缺乏有想法、有抱负的人，而且这样的人特别的多，也非常的聪明，但是，一个很奇怪的现象是，大多这样的人都一事无成，为什么呢？原来我们身边缺少的是去执行的人，确认方向是正确的以后，就去做吧，说再多的东西都是阻碍执行的绊脚石，不要做思想家和口才家，而是要实际行动，做人生理念的践行者。执行永远是开在成功路上的鲜花。确定好个人的职业生涯规划，然后去执行，或许实现理想的过程中，我们会走很多的弯路，但是人生是一个体验的过程，是一个认识世界的过程。努力不一定成功，但放弃一定失败。确定了目标后，接下来就是努力了，对自己狠一点，走心的努力才会开出幸福的鲜花，结出希望的硕果。很多人会说，现在已经过了30岁了，青春已经没有了，人生也就这样了。我想说的是，人生的每一天都是全新的，有的人拥有青春的年龄但是心已经进入了坟墓，有的人拥有岁月给予的皱纹，但是却拥有青春的心态，人生什么时候都不晚，从现在开始就行动吧！ 

如果你对现在的生活状态很迷茫，那么就更应该看一看这本书，当前快节奏的生活和无处不在的压力，我们偶尔也需要这种激励味十足的语言艺术治疗。祝愿天下真正努力的人，都能找到属于自己的幸福！